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2010年11月04日

お茶風呂ですべすべの美肌へ

急に寒くなってきましたね。

寒い時には、お風呂であったまると疲れもとれてほっとできますよね。

さらにお茶風呂だとお茶の香りでリラックス効果もあるのでいいで最高です。


お茶風呂の効用
カテキンで殺菌作用に優れているお茶はかゆみやにきび予防・改善など

皮膚のトラブルの予防・改善に効果があります。

皮膚の脂肪や汚れを落とす効果もありますね。



緑茶に含まれるビタミンCが美肌効果や美白効果にも最適です。

消臭・抗菌作用があり体臭が気になる方におすすめなお茶風呂です。


お茶風呂の作り方
お茶風呂の作り方は、30gくらいのお茶をお茶パックや木綿袋に入れて
煮出してオフロにいれるだけで簡単な入浴剤になります。

お茶を飲んだ後の茶殻でも利用できます。

茶殻の場合は、干してからからに乾燥したものをガーゼや木綿袋に入れて

お風呂の中に入れるだけです。


お茶風呂は、温まる効果だけえなくお茶の香りがリラックス効果もあり

芯から温まり湯冷めしにくいですよ。

最近は、便利なパックに入ったお茶風呂専用パックもあります





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posted by ティーラブ at 19:21| Comment(0) | TrackBack(0) | お茶風呂 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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