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2010年03月19日

ハブ茶

ハブ茶は、昔田舎で作っていた記憶があります。
黄色い花と豆のような房に入った実が印象的でした。
そのハブ茶について調べてみました。


250px-Senna_occidentalis(Flower).jpg

健康茶のハブ茶は、エビスグサという植物の種子を原料として生薬名は決明子と呼ばれます。



主な効能・効果
アントラキノン配糖体などの有効成分による便秘、健胃、肝臓、腎臓機能向上、肌荒れ、疲れ目、更年期障害に伴う諸症状



煎じ薬茶ハブ茶一握りを600CCの水に入れて煎じます。沸騰したら弱火にして更に5〜10分に出します。これを1日分として3回に分け食前か食間の空腹時に飲みます。



ハブ茶の作り方ハブ茶は健康食品店で、決明子は漢方薬局で販売されています。原料となるエビスグサは自宅でも簡単に栽培できます。決明子を漢方薬局で入手して春に撒きます。約1週間で発芽し夏に黄色の花が咲き、花の後に果実ができます。その中に種子が入っています。これを秋に採取し日干しした後、保存容器にしまってください。



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posted by ティーラブ at 23:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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