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2010年03月14日

烏龍茶

お茶の中の烏龍茶は、ツバキ科ツバキ属の常緑樹です。

お茶は、同じお茶の木ですが、発酵方法や過程によって分類されます。

烏龍茶は中国茶の青茶と分類されて茶葉を発酵途中で過熱して

発酵をを止め半発酵させたお茶です。

緑茶は、茶葉を摘んだ直後に加熱するため発酵過程がなく

紅茶は完全に発酵させたものを乾燥させてものです。


烏龍茶.jpg

ウーロン茶の効能

*ウーロン茶の成分サポニンが脂肪を分解して排出するので余分な油分

 を排出する効能があります。

*ウーロン茶には、口臭を取り除く効果があります。

*ウーロン茶には、タンニンといアルコールと融和しやすい成分が含まれていて悪酔い、
 
 二日酔いに効くといわれます。

*ビタミンA、B1、B2、C、P、Kなど含まれ血管の弾力を増し血管壁の浸透力を強化し
 
 動脈硬化予防してくれます。

*高血圧、腎臓病、肝臓病を予防して老化予防にも効果的です。

*新陳代謝を高めて血流をよくしてくれます。

*烏龍茶ポリフェノールがダイエットにこうかがあると最近わかってきました。

*解毒作用があります。

食後に烏龍茶飲んでお腹すっきりデトックスしましょうるんるん

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posted by ティーラブ at 20:37| Comment(2) | TrackBack(0) | ウーロン茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
キラキラ様

ウーロン茶を飲んでデトックス
ぽちっと。
Posted by cafe Hem at 2010年03月14日 22:46
cafe Hem様
いつも、コメント、応援ありがとうございます♪
更新の励みになっています(*^-^*)
Posted by みき at 2010年03月15日 16:24
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